這場在路德會救主學校舉行的健康講座，在溫馨且互動熱烈的氣氛中圓滿完成。講座緊扣「在照顧小朋友的同時，家長與教職員如何好好照顧自己」的核心主題，吸引了校內大批教職員及家長齊聚禮堂，專心聆聽。 活動中，講師首先從中西醫的雙重角度切入，深入淺出地剖析了日常育兒與教學壓力下，身體出現各種不適症狀的成因。隨後進入實用性極高的穴位教學，講師詳細介紹了內關穴、百會穴及足三里穴等能疏肝減壓、安神助眠的保健穴位。 為了確保每位救主學校的家長和老師都能準確掌握，講師不僅透過大屏幕展示，更親自走下講台，手把手指導大家精確定位與點按手法。台下反應極其熱烈，參與者紛紛舉手互動，甚至全場同步將雙手置於頭頂嘗試按壓百會穴，場面既專注又溫馨。最後，講師更分享了8款調理食療及做法，家長們紛紛舉起手機拍照記錄，將這份實用的自我照顧指南帶回家。
【真實病案工作壓力大引發卵巢水囊？中醫幫她「全消除」！】 很多女性朋友體檢看到「卵巢水囊／囊腫」幾個字，心跳都會漏一拍，擔心一定要開刀。其實，中醫在調理這類婦科問題上，有非常顯著的優勢 2025 年 8 月，上班族 F小姐（化名）因為長期的工作壓力，身體反覆出現婦科不適，突然出現下腹隱痛。去醫院做超聲波檢查後，發現左側卵巢長了一個 2.8 x 2.5 x 2cm 的水囊。 為什麼壓力大會長水囊？ 在中醫眼裡，這是由於「肝鬱脾虛」所致。 長期處於高壓、焦慮狀態，會導致體內氣機「塞車」（肝氣鬱結）。氣不行則水停，氣滯進一步影響脾胃運化，導致體內廢水排不走（脾虛生濕）。這些氣滯與濕氣在盆腔凝聚，就在卵巢形成了水囊。 治療思路： 治療上不需動刀，我們以「疏肝健脾、祛濕消癥」為主。一邊幫她解開情緒和身體的鬱結，一邊增強脾胃，把盆腔的廢水代謝出去。 令人振奮的結果： 期間 F小姐非常信任中醫，一直堅持服用中藥。到了 2026 年 1 月再次覆查，超聲波顯示左側卵巢水囊已！完！全！消！失！ 治療效果非常理想，下腹隱痛也徹底消失了。 醫師的小叮囑： 職場女性壓力大，一定要學會適時放鬆。如果體檢發現了水囊，先別慌，及早找專業中醫師進行辨證調理。把體內的「氣」理順了，「水」自然就散了。 妳也正受到婦科問題困擾嗎？ 歡迎在下方留言或【私訊】妳的狀況。 #婦科#卵巢#真實分享#壓力#中醫調理
今日代表遠志中醫出席香港醫療護理發展協會品牌大獎2026，遠志中醫得獎，全賴遠志中醫醫師姑娘通力合作，提供優質中醫服務，繼續到社區、學校講座，推廣中醫健康資訊，而我就繼續係facebook 呢度和大家分享我的所見所聞，同大家鬆一鬆。 【🎉徐仲鍈教授、麥雅緻女士、高一村教授、位元堂﹑希瑪眼科中心、斧標驅風油等榮獲2026健康品牌成就大獎✨】 香港醫療護理發展協會一年一度的盛事「醫護之選—健康品牌成就大獎2026」頒獎典禮已於今天順利舉行。今年大獎合共表彰多個傑出健康品牌及業界翹楚。感謝一眾嘉賓蒞臨支持和見證，亦恭賀以下得獎者勇奪殊榮！ 《醫護之選—健康成就獎》-徐仲鍈 教授-高一村 教授-麥雅緻 女士 《醫護之選—醫護人員唯一信賴藥油品牌大獎》-斧標驅風油 Axe Brand Universal Oil 《醫護之選—卓越眼科醫療中心品牌大獎》-希瑪眼科中心 CMER Eye Center 《醫護之選—心腦血管急救與防護品牌成就大獎》-位元堂 Wai Yuen Tong 《醫護之選—唯一潤喉產品品牌成就大獎》-馬膳庭 MASHANTING 《醫護之選—唯一澳洲科研生活保健品品牌大獎》-CareMagic 《醫護之選—「唯一」淡斑美白丸品牌成就大獎》-LACUES 極光膠原多勝肽美白丸 《醫護之選—唯一香港頭皮護髮品牌大獎》-林笑霞頭皮規管會館 LSH Hair & Scalp Health Care 《醫護之選—唯一遠紅外線健康科技品牌大獎》-世霸潛能國際有限公司 Xyber International Company Limited 《醫護之選—健康品牌成就大獎》1.綠養坊 NutriGreen2.遠志中醫有限公司 New Vision Chinese Medical Service Limited3.LA HONEST4.ViOLEFAIR5.金草姬 SupreHerbs6.LadiM7.樂本健有限公司 Health Smart Limited8.BL Beauty9.香港廣仁堂藥業有限公司 Hong Kong Guangrentang Pharmaceutical Limited10.雅姿綜合診療 WonderBio11.雅娜360 ASANA 36012.初心(香港)有限公司 Original Intention Hong Kong Limited13.彩豐 Choi Fung14.諾特蘭德 Trustland15.樂補康 骨力源 NobleEX Bonepower Collagen16.安力施 Anitch 企業查詢WhatsApp：6743 4551https://www.facebook.com/share/1GkkGLZmpq/?mibextid=wwXIfr
女性年過三十，卵巢功能逐年退化，確是生育大考驗！一名30歲港女剛為人妻，因高壓工作、卵巢庫存量偏低等問題，本以為懷孕之路遙遙無期。在求助中醫後，經過3星期多管齊下的孕育療程，順利迎來懷孕喜訊。 卵巢庫存量偏低怎樣懷孕？中西醫在助孕領域各擅勝場，西醫的優勢在於精準的數據檢查，如卵巢庫存量（AMH）與高科技生殖技術；中醫則擅長體質調理。對中西醫而言，AMH（Anti-mullerian Hormone，抗穆勒氏管荷爾蒙）是評估「卵巢庫存量」的核心指標。女性的AMH通常在20至25歲達到巔峰，之後隨着年齡增長而下滑，40歲後更可能跌至1以下。 來源網址 : 30歲事業型港女工作壓力大-卵巢庫存僅17難懷孕-經中醫調理3周成功造人 | 星島頭條https://www.stheadline.com/health-edu/3579200/
很激動 女病人1月時因甲亢問題加情緒問題而差不多全禿 歴時半年多的治療後 （中藥加針灸） 現在髮再生了 她打算遲些去剪頭髮添 全禿（Alopecia Totalis） 在中醫學中屬於「油風」的嚴重範疇（民間俗稱鬼剃頭的終極進階版）。當斑禿（一塊塊掉髮）擴展到整個頭皮的頭髮完全脫落，即為全禿。 從現代醫學來看，全禿是嚴重的自體免疫系統高度亢進、瘋狂攻擊全身毛囊的結果。因此，中醫在治療全禿時，絕對不是單純的「吃何首烏、擦生薑」那麼簡單，其治療要點講究「內外兼治、調和陰陽、靜待時機」。 以下是四大核心要點： 1. 內服辨證：從「狂暴期」到「修復期」的分期治理 全禿的病程通常進展極快（有時幾週內掉光），中醫會根據急性進行期與慢性恢復期採取截然不同的用藥策略： 🛑 急性進行期（頭髮還在狂掉、頭皮微癢發熱） 這時體內的免疫風暴（類似 Th1/Th17 亢進）正處於最高峰，毛囊周圍狼煙四起。 🟢 慢性恢復期（脫髮停止、頭皮光滑如鏡或僅有白絨毛） 此時發炎退去，但毛囊因長期受到攻擊而極度萎縮、缺乏營養，頭皮像一塊失去養分的乾涸土地。 2. 外治核心：頭皮微循環的「點火儀式」 全禿患者的頭皮通常因為沒有毛囊活動而顯得緊繃、發亮、溫度偏低。中醫非常強調利用外治法，直接在頭皮局部「點火」，強迫血液循環恢復： 3. 針灸調神：安撫失控的「神經—免疫網絡」 全禿與大腦中樞神經、情志（壓力、焦慮、驚恐）高度相關。中醫認為「髮為血之餘」、「心主神明」，因此針灸時不會只扎頭皮： 4. 心理與時間要點：做好「長期抗戰」的準備 全禿的治療是一場馬拉松，患者必須具備正確的心理建設：
中醫調理玫瑰痤瘡｜解決爛面煩惱！ 玫瑰痤瘡（酒糟皮膚），呢種頑固嘅皮膚問題真係令人頭痛！ 好多病人試過用錯護膚品或者經歷壓力後，皮膚突然爆發紅腫痘痘，甚至變成敏感肌。睇咗好多西醫、試過唔同藥膏都無效，搞到情緒低落，擔心會一直「爛面」。 中醫調理可以從內外結合，針對體質根源，幫助皮膚由內到外改善，仲可以改善其他問題，例如黑眼圈、氣色唔好等！ 中醫認為，玫瑰痤瘡多數由肝火旺盛、肺胃濕熱或者氣血不和引起，再加上外部刺激（如護膚品過敏）導致皮膚屏障受損。治療重點係： 清熱解毒：化解體內火毒，平衡內熱 健脾祛濕：排走濕邪，減少皮膚敏感 活血化瘀：改善氣血運行，幫助修復肌膚 美容針配合內調，效果更佳！ 美容針係中醫特色療法之一，針對面部穴位進行細微刺激，有以下功效： 收細毛孔，減少紅腫痘痘 改善皮膚質感，提亮膚色 減淡黑眼圈、暗啞，令氣色更佳 經過一段時間嘅調理，患者皮膚由「爛面」變返靚靚，仲話皮膚比以前更好，黑眼圈都細咗！現在仲好開心，介紹咗媽媽同親朋戚友過嚟睇中醫～ 留言分享：你或者身邊嘅朋友有試過玫瑰痤瘡嘅困擾嗎？歡迎 DM 我哋了解更多中醫調理方法！ Tag 朋友：一齊了解中醫美容針，重拾健康靚肌！ DM 我哋了解更多，或者直接預約睇診，幫你解決困擾！ 歡迎點擊下方連結即時 whatsapp 查詢！ （油麻地店） https://wa.me/85295655102 2332 0791 九龍油麻地彌敦道518-520號彌敦行 15樓A室（港鐵油麻地站D出口左轉） （旺角店）https://wa.me/85296766230 2115 2233 九龍旺角彌敦道591號豐怡中心6樓全層（港鐵油麻地站A1出口） #中醫美容#美容針#玫瑰痤瘡#酒糟肌膚#皮膚調理#中醫養生#護膚煩惱#健康膚質#黑眼圈改善#氣色提升
【3年嚴重主婦手，6星期奇蹟修復！】 這是一位39歲媽媽的真實康復故事。因為每天要幫女兒洗澡、洗頭，雙手頻繁接觸水和清潔劑，導致患上嚴重的「主婦手」（手部濕疹）。 治療前：痛到無法畫畫 雙手折磨：手掌和手指嚴重發炎、紅腫、極度繃緊，還佈滿了又深又痛的血色龜裂。 生活受阻：每天晚上手心發熱、痕癢到失眠。她本身熱愛畫畫，卻痛到連拿筆的力氣都沒有。 治療6星期後：指紋恢復8成！ 經過大約6星期的中藥內服與外用藥膏調理，配合一個非常關鍵的習慣改變——「洗澡時嚴格佩戴手套」，她的雙手出現了驚人的轉變： 皮膚重獲新生：紅腫全消，傷口完全癒合，皮膚恢復了彈性。 指紋回來了：原本模糊的指紋，竟然恢復了高達8成！現在翻大陸過關，可用手指模掃描，更加方便！ 重拾夢想：手終於不痛了，她現在終於可以重新拿起畫筆，開心地畫畫了！ 醫師的心得與小貼士 很多主婦手患者一看到皮膚乾燥龜裂，就拼命塗保濕，或者以為只是普通皮膚病。其實，這往往是體內「濕熱」與「血虛微循環變差」共同引起的。 中醫治療從根本入手，一邊幫她清熱祛濕、改善半夜手熱和痕癢，一邊養血潤燥、促進傷口癒合。 最重要的一點： 治療期間一定要「隔離水源」！皮膚修復需要時間，洗澡、做家務時戴上手套，避免熱水和沐浴露的二次刺激，中藥才能發揮最大的修復效果。 護手非一日之功，如果你也有主婦手困擾，記得內服外防，給皮膚一個復原的機會！
【柴醫結節性濕疹個案分享：解開壓力與頑癢的死結】📝性別： 女性 初診日期： 2021 年 8 月 3 日 主訴： 雙腿（及全身多處）出現密集、劇烈瘙癢的暗紅色結節與丘疹，抓破後滲血、結痂，皮膚表面粗糙變硬，嚴重影響睡眠與日常社交。 發病背景： 病人長期承受極大的生活壓力，情緒壓抑焦慮。 🔍 專業病理分析：它不是普通的濕疹臨床上，這位病人的情況介乎於「錢幣狀濕疹」與「結節性癢疹（Prurigo Nodularis）」之間，並非一般的異位性皮炎，稱為“結節性濕疹”： 西醫視角： 結節性癢疹是一種與神經系統、免疫系統及精神壓力密切相關的頑固皮膚病。因為「壓力 ➔ 劇癢 ➔ 瘋狂搔抓 ➔ 皮膚增厚形成結節 ➔ 更癢」而陷入惡性循環。 中醫病機： 本病屬於中醫「馬疥」或「頑癬」範疇。 因鬱致病： 長期情志抑鬱、壓力過大，導致肝氣鬱結。肝鬱日久化火，血熱生風，則發為劇癢。 🚀 針藥並施：三個月的「解鬱、去濕、消結」歷程面對這種頑固結節，單靠外塗藥膏只能治標，必須從內調和肝脾、外用針灸疏通經絡，才能打破惡性循環。 📈 治療前後對比（2021.08.03 ➔ 2021.10.25）經過短短三個多月的內服中藥與針灸雙管齊下，病人的皮膚狀態出現了根本性的轉變： 初診時（8月3日）： 雙腿佈滿密密麻麻的暗紅色結節，抓痕累累，有明顯的血痂與色素沉著，處於急性發炎與極度瘙癢期。 好轉後（10月25日）： 經過三個月調理，所有凸起的結節基本撫平、消退，沒有新的疹子冒出，劇烈瘙癢徹底停止。皮膚表面恢復平滑，僅餘下需要時間慢慢淡化的慢性色素沉著。更重要的是，病人表示睡眠質素大大提升，整個人放鬆了許多。 💡 醫師叮囑情緒與皮膚是緊密相連的。許多頑固皮膚病，源頭其實是「心病（壓力）」。當你發現皮膚擦甚麼藥膏都無效，且越抓越嚴重時，不妨從中醫角度調理肝脾、疏導氣血。給自己一點時間，皮膚絕對有自我修復的可能。 （備註：本個案照片已獲病人同意作為醫學與健康科普分享之用。每人體質不同，治療效果因人而異，如有皮膚問題請諮詢專業註冊中醫師。）
三位香港註冊中醫師暢談 DSE 選中醫全攻略！🔸讀中醫易唔易？薪金出路點？競爭大唔大？🔸六不治真心分享：興趣最重要，餓不死但要清醒規劃 🌿 內容重點： • 入讀前必看：連登破幻 + 中醫思維測試 • 6年課程難度、性格適合度 • 畢業出路：打工/自僱/開診所收入實況 • 內地升學 vs 本地、政策前景（中醫醫院） • 6大發展方向 + 長遠退休規劃 無論你係 DSE 考生、轉行人士定家長，都值得聽！中醫唔係幻想，係一條可長做、可實用的路。👍 訂閱頻道，更多中醫知識、創業心得、養生分享！ #中醫 #DSE #中醫出路 #香港中醫 #大學選擇
